Informasi dari kami

Pada 6 bulan pertama, bayi biasanya diberikan ASI eksklusif tanpa konsumsi cairan atau makanan lain. Setelah enam bulan tersebut, orang tua disarankan memberikan ASI disertai

Pertumbuhan sel kanker bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya ialah pola makan. Apalagi masyarakat biasanya sering abai dengan jenis makanan yang bisa memicu kanker.

Menjaga berat badan ideal adalah salah satu pola hidup sehat yang harus diterapkan. Salah satu caranya ialah dengan menerapkan cara diet yang aman dan sehat.

Salah satu cara untuk mengelola asam urat ialah mengurangi jumlah purin yang dimakan, kecuali pada sayuran tinggi purin. Jenis makanan tersebut dianggap tetap aman dikonsumsi

Tubuh ibu hamil akan mengalami perubahan fisik dan hormon selama masa kehamilan, jadi diperlukan asupan gizi yang cukup agar bayi sehat dan membantu tumbuh kembangnya.

Tidur siang adalah waktu terbaik untuk mengembalikan tenaga, apalagi tidur siang selama 30-90 menit sangat bermanfaat untuk kesehatan otak. Selain itu, tidur siang juga sangat